一,做好復(fù)習(xí)計劃。 到了這個時候,考生一定要根據(jù)的復(fù)習(xí)狀況,做好復(fù)習(xí)計劃,充分利用這一個月的時間。例如每天學(xué)習(xí)多少小時,復(fù)習(xí)到哪里,復(fù)習(xí)什么內(nèi)容,復(fù)習(xí)到何種程度,都應(yīng)該有個詳細的計劃。這個時候考生可以有月計劃,也可以有周計劃和日計劃,總之越詳細越好。 二,重視真題。 相信真題的重要作用,考生都有所了解,所以這個時候,考生更要重視真題,并積極發(fā)揮真題在這一個月復(fù)習(xí)中的作用。海天考研建議考生把真題當試卷一樣,并用來考自己。但也不能考完了就丟開了,考的效果有兩個:自我檢查和繼續(xù)努力!要通過自測找到和發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和不足,然后,搞定它!把它狠狠的踩在腳下!專業(yè)呢,最好也要圍繞歷年真題進行! 三,調(diào)整生物鐘。 這個時候不建議考生熬夜,而且這個時候也不能熬夜,也沒必要熬夜,因為好成績不是熬出來的,是吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗得來的!所以這個時候,考生最好不要晚于12點睡覺,每天保證6—7小時的睡覺。讓自己進入一個正常的狀態(tài),并在這一個月內(nèi),形成生物鐘,讓自己以最飽滿的精神進入考研考場。當注意力不集中時,考生可以適當吃點提神的藥物,比如:西洋參含片、清涼糖等等,但一定要切忌不宜多吃!同時注意藥物說明書或遵醫(yī)囑。 四,端正心態(tài)。 復(fù)習(xí)持續(xù)這么長時間,在這個過程中,總會有情緒低落、感覺疲勞、想要放棄的時候。關(guān)鍵時刻,心態(tài)最重要,這個時候考生一定要端正心態(tài)。不要自己嚇自己,更不能低估自己。首先考生要明白,考研并不是你想象的那么難,而且你已經(jīng)為之奮斗、努力了大半年,你的準備應(yīng)該是夠充分的了。所以,海天考研要求考生有足夠的信心,并堅持到底。當壞情緒襲擊的時候,可以采用心理換位法、合理發(fā)泄法、自我控制法、注意力轉(zhuǎn)移法等進行調(diào)節(jié)。 |
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