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新初三生即將開始緊張的初三生活，但一些家長卻比孩子還緊張，早早就四處打聽該怎么指導(dǎo)孩子初三的學(xué)習(xí)、生活。教育專家表示，初三家長當(dāng)好“配角”就行，別過多干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)。

少些緊張多些放松

上課精力總是不集中該怎么辦？

在北京某培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，家長張女士正“押著”孩子來上暑假輔導(dǎo)班。兒子開學(xué)就上初三了，因此張女士給他報(bào)了好幾個假期預(yù)科班、銜接班，想讓他提前進(jìn)入狀態(tài)。不僅如此，她還幫著孩子制訂了一個初三學(xué)習(xí)總計(jì)劃，將京城一家名校作為目標(biāo)，去書店搬回一堆輔導(dǎo)書……孩子初三生活還沒開始，張女士已經(jīng)“如臨大敵”。

“好好學(xué)啊，爭取考上××學(xué)校?！薄岸汲跞?，你不能再看電視了?！薄簧傩鲁跞谑罴倬烷_始聽父母的叨嘮。孩子升初三了，很多家長像韓女士一樣，想幫忙又不知道該怎么幫，不知不覺在家里制造了一種緊張氣氛。

心理老師尤揚(yáng)說，進(jìn)入初三后，孩子本身的壓力已經(jīng)很大了。家長們今天給孩子報(bào)個班，明天給孩子買本書，無形中加重了孩子的壓力。初三家長要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，營造輕松的家庭氛圍，讓孩子覺得和往常一樣。

不管學(xué)習(xí)只管后勤

眼看著孩子快要上初三了，可一點(diǎn)緊張勁兒都沒有，該打游戲打游戲，該看電視看電視，不少家長為孩子的學(xué)習(xí)著急。家長一著急，就容易和孩子發(fā)生爭執(zhí)，結(jié)果讓孩子有了逆反心理。有些家長一開口，孩子就跑回自己屋里，一句也不聽。

中學(xué)老師葛秀麗說，家長的緊張、著急是可以理解的，但家長要學(xué)會控制自己的情緒。初三生正值青春期，容易逆反，如果家長總嘮叨，有可能增加孩子的逆反心理。學(xué)習(xí)的事情最好交給孩子自己，家長不要過多干預(yù)，更不要天天嘮叨。家長當(dāng)好配角，管好孩子的后勤工作就行。在孩子緊張地學(xué)習(xí)時(shí)，家長要給孩子準(zhǔn)備好搭配合理的營養(yǎng)餐；在孩子遇到心理問題時(shí)，要及時(shí)疏導(dǎo)，幫助孩子度過心理難關(guān)。

只提建議別下命令

不少初三家長最愛說的一句話就是：“聽我的沒錯！我是你媽(爸)還會害你？”他們誤以為孩子人生道路的把握權(quán)在自己手中，把自己的夢想強(qiáng)加給孩子。尤揚(yáng)說，家長可以聽聽孩子的話，了解一下孩子的夢想，陪伴他們?yōu)閴粝肴ヅ?。家長可以適當(dāng)為孩子提些建議，但不要強(qiáng)行拿主意。與孩子溝通時(shí)，家長的態(tài)度要溫和、真誠，千萬不要居高臨下，用責(zé)備、質(zhì)問的語氣跟孩子說話，更不能采取打罵的粗暴方式，那樣只能使矛盾激化，既解決不了問題，又加深了彼此間的隔閡。在選擇學(xué)校等問題上，家長可以替孩子搜集學(xué)校信息，給孩子提建議，循循善誘；不要過分包辦，不要以生硬的方式代替孩子做決定。

(本文選自《迷鹿Sheila》的博客)