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[導(dǎo)讀]相關(guān)高三老師表示，和諧、穩(wěn)定的家庭氛圍，有助于孩子淡定、從容地走好下一階段的備考之路?！翱捶纸o臉色”的家長(zhǎng)[]，要先管理好自己的情緒。

北京考試報(bào)記者 鄧 菡

高三首次月考是大部分高三生本學(xué)年第一次接受全校統(tǒng)測(cè)，許多考生父母都希望通過(guò)這次考試了解前一階段孩子的學(xué)習(xí)狀況。相關(guān)高三老師表示，和諧、穩(wěn)定的家庭氛圍，有助于孩子淡定、從容地走好下一階段的備考之路?！翱捶纸o臉色”的家長(zhǎng) ，要先管理好自己的情緒。

變“考后檢討”為“協(xié)助補(bǔ)漏”

對(duì)于高考() 生而言，備考期間的每次考試都是一次戰(zhàn)前練兵。當(dāng)孩子通過(guò)努力，取得了好成績(jī)時(shí)，全家適度慶祝一下無(wú)可厚非，但父母在此時(shí)要掌握好尺度，切忌因盲目樂(lè)觀讓孩子失去繼續(xù)努力的動(dòng)力。對(duì)于這樣的孩子，父母要適時(shí)提醒他們戒驕戒躁，保持之前的良好狀態(tài)，繼續(xù)安心復(fù)習(xí)備考。而當(dāng)孩子成績(jī)出現(xiàn)下滑時(shí)，父母要協(xié)助孩子查缺補(bǔ)漏，留意孩子的情緒波動(dòng)，當(dāng)孩子出現(xiàn)畏難情緒時(shí)及時(shí)用積極樂(lè)觀的態(tài)度引導(dǎo)孩子，做好孩子的情緒穩(wěn)定劑。

嘮叨、責(zé)備這些壞情緒只能讓人身心俱疲，同樣一件事，換一種眼光看待，結(jié)果可能會(huì)大不相同。考生小雨的母親在孩子班主任老師的引導(dǎo)下，慢慢扭轉(zhuǎn)了與孩子間的緊張關(guān)系。在小雨眼中，過(guò)去那個(gè)熱衷于發(fā)號(hào)施令，還愛(ài)訓(xùn)斥自己的“司令員”老媽已經(jīng)逐步成為了自己的備考戰(zhàn)友。小雨的母親說(shuō)：“以前，孩子考試成績(jī)不好時(shí)，我就讓孩子做考后檢討。久而久之，孩子越來(lái)越少告訴我他的成績(jī)，我對(duì)他的學(xué)習(xí)進(jìn)度也越來(lái)越?jīng)]底?！遍_(kāi)學(xué)初的家長(zhǎng)會(huì)上，經(jīng)過(guò)和老師溝通，她改變了過(guò)去那種“看分給臉色”的做法，多關(guān)注孩子的進(jìn)步。母子關(guān)系得到了緩和，小雨的學(xué)習(xí)成績(jī)也有了起色。

往年，總會(huì)有一些父母看到孩子考試成績(jī)不理想就表現(xiàn)得很著急，情緒非常焦慮。殊不知，此時(shí)父母的言行表現(xiàn)已經(jīng)在潛移默化間影響到了孩子。北京景山中學(xué)高三教師徐偉念表示，大多數(shù)父母在學(xué)習(xí)上能給予孩子的幫助非常有限，但如果方法得當(dāng)，能在精神層面給孩子無(wú)形的幫助。在孩子身陷學(xué)業(yè)“困境”時(shí)，父母要盡快調(diào)整心態(tài)，幫助孩子變壓力為動(dòng)力；與老師溝通，平心靜氣地和孩子一起接受成績(jī)欠佳的結(jié)果，及時(shí)科學(xué)分析原因，爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)找出恰當(dāng)?shù)姆椒?，幫孩子扭轉(zhuǎn)不利局面，盡快脫困。此外，在孩子情緒低潮期，父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步并及時(shí)予以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

變“關(guān)注過(guò)多”為“鎮(zhèn)定自若”

升入高三后，考生的學(xué)習(xí)壓力眾所周知。同樣，大部分考生父母的身心也將接受一次前所未有的考驗(yàn)。

“眼下，我們一家三口都保持著各自正常的生活節(jié)奏。孩子升入高三后，我們并沒(méi)有在生活和學(xué)業(yè)上給予她額外的照顧和特別的關(guān)注，我相信女兒有能力安排好自己的學(xué)業(yè)。關(guān)注過(guò)多不但幫不了孩子，反而可能給孩子平添壓力，甚至還會(huì)擾亂正常的備考節(jié)奏?！狈脚康呐畠菏且凰攸c(diǎn)學(xué)校的高三生，早在孩子開(kāi)學(xué)前，她就向親戚、朋友請(qǐng)教了許多陪考經(jīng)驗(yàn)。別看方女士榮任“考媽”時(shí)間不長(zhǎng)，孩子在備考階段出現(xiàn)成績(jī)波動(dòng)時(shí)，鎮(zhèn)定自若地面對(duì)已經(jīng)成了她穩(wěn)固全家備考節(jié)奏的一大秘籍。女兒在開(kāi)學(xué)初的摸底測(cè)驗(yàn)中，數(shù)學(xué)成績(jī)不是十分理想。她在接到成績(jī)單后有些意外，但并沒(méi)有在孩子面前表現(xiàn)得過(guò)分擔(dān)憂，只是提醒孩子做好試卷分析，并督促女兒及時(shí)整理錯(cuò)題。那之后，家人就再也沒(méi)有談?wù)撈鸪煽?jī)下滑這件事。孩子沒(méi)有被失利影響，情緒一直很穩(wěn)定，月考數(shù)學(xué)成績(jī)有所提高。

北京市第一六六中學(xué)教師張瑤表示，備考這一年，考生要經(jīng)歷的大小考試不計(jì)其數(shù)。月考結(jié)束后，高三生還將迎來(lái)期中考 、期末考、“一模”、“二模”等多次重要考試。對(duì)于絕大部分考生而言，成績(jī)出現(xiàn)起伏在所難免。孩子成績(jī)或是狀態(tài)不如意時(shí)，父母一定要穩(wěn)住陣腳，以免影響孩子。隨著高三復(fù)習(xí)的推進(jìn)，大多數(shù)考生的狀態(tài)、成績(jī)都會(huì)穩(wěn)中有升。因此，考生父母不必對(duì)一次考試成績(jī)過(guò)分看重。在每次考試后，引導(dǎo)孩子及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，冷靜分析孩子該階段的優(yōu)勢(shì)與不足，才是全家人的“必修課”。

(《北京考試報(bào)》)